为改善初中生日益严重的久坐行为的状况,对深圳市坪山中学九年级四个班级212名学生久坐行为与微运动情况进行现状调查及微运动干预。研究表明：久坐行为对学生身体危害较大,不良的屏前行为习惯正成为诱发学生久坐行为的重要因素,学生每天学习生活中的久坐行为不容忽视。微运动干预有助于增加学生每天的体育锻炼时长,对改善学生久坐行为具有积极作用。
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